更年期障害（サプリ）｜交野市・枚方市の不妊治療・更年期障害でお悩みの女性に選ばれるカイロプラクティック院

「散歩や軽い運動がカルシウムの吸収を助けます」

カルシウムを摂取しても、からだを動かさないとカルシウムの吸収率が悪くなります。そのためには適度な運動が

欠かせません。またカルシウムの吸収を助けるビタミンDが活性化するには、紫外線も必要。紫外線の浴び過ぎは

皮膚がんの危険があるので気を付けて散歩などして、屋外でからだを動かしましょう。当院では、おからだの調子

が良くなくてあまり運動が出来ない人の為にカルシウムの中にビタミンDが入ってるサプリをお薦めしております。